dimanche 1 mars 2015

Mot de bienvenue

Bonjour à tous,

Ce blog est dédié à mon parcours, et à qui je suis.

Sur mon blog danse, vous trouverez toutes les informations relatives à la danse : www.catherinemotoldanse.blogspot.com.


Sur mon blog forme, vous trouverez toutes les informations relatives au Pilates, à la posture et aux abdos sans risques : www.catherinemotolpilates.blogspot.com.

Sur mon blog coaching, vous trouverez toutes les informations relatives au coaching : www.catherinemotolcoaching.blogspot.com.

Depuis septembre 2015, mon site est en ligne www.catherine-danse-pilates-coaching.com. Il reprend toutes les activités et contenus de mes blogs. Rendez vous-y.

Bonne lecture !


samedi 28 février 2015

Variations Tango




 
Cette video a pour objet de présenter les trois types de danse qui constituent le tango argentin, et les bals tango, aussi appelés milonga. Ces trois danses sont le tango argentin, la valse argentine et la milonga. Chacune a une musique, des variations, une ambiance spécifiques.

vendredi 27 février 2015

Plus d'informations sur mon parcours, ma formation, mes projets........

" Le mouvement c'est la vie. Mettre plus de qualité dans son mouvement, c'est mettre plus de qualité dans sa vie". Moshe Feldenkrais.

Sur mon parcours ?

Atypique, il m'a toutefois permis à partir de l'Essec et d'un parcours dans la finance ( audit et journalisme, cf. ci-après) de renouer avec ce que j'aime le plus, danser.

Sur ma formation ?

Issue du classique, je suis passée par le modern-jazz pour choisir les danses de société vers l'âge de 20 ans. Voulant enrichir mon style, j’ai parallèlement suivi des cours de danse Egyptienne, de claquettes, de danse africaine, de hip-hop, en passant par la danse indienne, la salsa et le théâtre amateur ( Cours Florent, Simon, et JL Cochet). Diplômée de l’A.M.D.F (Académie des maîtres de danse de France), fédération spécialisée en danse sportive en France, je donne des cours en danses de salon depuis 2007 et poursuis le classique en travaillant , sur ce dernier point, avec Anna Pinto des ballets Ethery Pagava, découvre d'autres danses, telles que le hip hop avance aussi dans les danses que j'enseigne, tango argentin, danses latines, danses afro-caribéennees auprès de différents professeurs de tous horizons, reconnus dans leur domaine car la danse n'a ni chapelle, ni frontières et est en constante évolution.

En 2010, je me suis formée à la Zumba( cocktail de mouvements fitness sur des musiques salsa, samba, cumbia, reggaeton, merengue....) discipline que j'ai abandonnée depuis, étant plus passionnée par la danse que par le fitness. Dans le même laps de temps, je me suis formée à l'enseignement de la barre de danse méthode Mikaël Cadiou et ai découvert le Pilates discipline à laquelle je me suis formée auprès de l'Institut Corps Pilates. Après une blessure au genou en dansant et une formation en coaching en développement personnel ( cf.www.catherinemotolcoaching.blogspot.com), le temps que mon genou guérisse,je renoue actuellement avec les projets de clips video / et de spectacles de danse tout en donnant des cours de Pilates, discipline que j'ai enrichi en suivant la certification Abdos sans risque et yoga sans dégâts de l'Institut du Docteur de Gasquet. Je poursuis toujours à titre personnel le Feldenkrais avec Françoise Figuière (kinésithérapeute qui a connu et travaillé avec Moshe Feldenkrais auprès de qui elle s'est formée) et Catherine Grandjean.


Côté danse, je donne principalement des cours de danses latines, salsa cubaine, salsa portoricaine, bachata, tango argentin, kizomba, et rock, sans oublier la valse et les chorégraphies sur mesure très demandées lors des mariages.


Sur mes réalisations ?

A l'exception de la première, Tango Passion et Valse Viennoise, toutes mes démonstrations de danse sont sur youtube sous le nom de Catherine Danse ou Catherine Motol


"Danse sans frontière"

" A propos de valse et de danse des années vingt "

" Incroyable Cha cha cha"

Un clip de valse, Paris Nostalgie, sur une chanson de Jacques Vaillant...

" Et si on dansait le rock...chez Allianz ?"

" Danses en ligne chez Allianz "


Charleston et danses en ligne au Dansoir


"Salsa, Tango, Valse ou le tourbillon de la vie" sur youtube et vimeo

"Vas, Vis, Danse" sur youtube et vimeo


"Variations Tango" sur youtube et vimeo


Une video de rumba à venir sur la musique You're beautiful de James Blunt

D''autres clips devraient suivre, clip disco, clip mariage.....


Pour toute question, contactez-moi,
catherine.diane@wanadoo.fr
06 63 95 14 93


dimanche 18 janvier 2015

Pourquoi je danse

Mon coup d’éclat à moi


Mon coup d’éclat à moi,
Mon envie d’être belle,
Mon sentiment d’exister,


C’est à la danse que je les dois


Mon assurance
Ma joie de vivre
Ma façon d’aimer
Ma créativité


C’est dans la danse que je les exprime


Mes vitamines
Mes succès
Mes émotions
Mes grands bonheurs
Mes pare-souffrances


C’est dans la danse que je les puise


Mes parfums à moi
Mes souvenirs
Mes grands moments
Ma joie d’aimer
Mon harmonie,


C’est dans la danse que je les respire


Mon exigence,
Ma combativité,
Ma force de rebondir,
Mon style,




C’est dans la danse que je les cultive




Mon coup d’éclat à moi, ma façon d’être à ma place,


C’est à la danse que je les dois




Alors, je danse…

dimanche 8 décembre 2013

Questions pour le futur....

A quand des séminaires de management en entreprise, fondés sur la danse, en vue d'optimiser ou révéler les talents pour une meilleure performance d'un groupe?





A quand une formule analogue dans les écoles et les lycées pour des relations harmonieuses entre ado ?




A quand l'équivalent, à Paris, de la saison des bals à Vienne ?


A quand l'intégration de cours de danse (à domicile ou en salle) dans les offres de conciergerie privée des grands hôtels ou dans les préparations au mariage des futurs mariés proposées par les Eglises ????

A quand un peu plus de danse dans la société ?



..

samedi 7 décembre 2013

Et puis encore : si j'avais à choisir


Un opéra/ des opéras ? Tosca de Puccini ou la Traviata de Verdi

Une voix/ Des voix ? Angela Gheorghiu, La Callas

Un/des parfums ? Idylle de Guerlain ou encore Rose de Paul Smith ou encore The One de Dolce Gabbana, Flowers de Kenzo, J'adore de Dior, Allure sensuelle de Chanel, sans oublier la Petite Robe Noire de Guerlain !

Un pays ? Israël


Une ville ? Paris, elle contient tout.

Un chanteur / Une chanteuse ? J.J Goldman ( C'est ta chance....), Dalida, Patricia Kaas, Indila....entre autres...

Une danse ? Toutes les danses à commencer par la danse classique, leur colonne vertébrale..

Un bal ? Un bal à Vienne

Un danseur ? Rudolf Noureev


Une danseuse ? Marie-Agnès Gillot

Une troupe ? Alvin Ailey American Dance Theater

Un/Des peintres ? Chagall, Modigliani, Degas, Matisse

Un ballet ? Tous parce qu'ils contiennent la beauté et l'émotion, La Bayadère tient une place à part car beaucoup de beaux moments y sont attachés

Une comédie musicale ? Chantecler Tango

Un antiquaire ou deux ?

Carolle Thibaut Pomerantz pour ses collections de papiers peints et de bijoux, ou Gérard Noirot pour sa palette de toiles...

Une sculptrice ? Irene Lussou pour ses sculptures et silhouettes évoquant la danse, l'aérien, le subtil, le délicat, le vivant, et le mouvement

Un livre ? Le Petit Prince d'A. Saint Exupéry quand tout vous réussit...et l'Ete d'A.Camus....quand tout vous échappe...

 
Un écrivain, valeur sûre ? Stefan Zweig pour ses analyses psychologiques et son style concis et prenant

Une/des chanson(s) qui porte(nt) ? Flower Power de Zazie, Toi+Moi de Grégoire, Ca Ira de Jonathan Joyce,

Une valeur ? L'Harmonie

Une énergie ? La Beauté

Une caractéristique ? La Douceur

Une conquête ? La Liberté

Une exigence ? Le Respect

Une revendication ? La Bienveillance

Un impératif ? Etre vrai


Une assurance ? L'intelligence

Une essence ? L'Amour

Un principe de vie ? "On avance en marchant"

Un produit ? Une eau pailletée d'or, fragrance fleur d'oranger, à baptiser Eau de Tendresse

Un accessoire ? Une étole en cachemire, signée Petrusse, agréable en toute saison, sous toute latitude

Une saveur d'enfance ? Un morceau de pogne de Romans trempé dans du thé

Une forme ? Une étoile

Une nuance ? Le romantisme

Un médecin ? On est soi-même son meilleur médecin.

Une envie ? Danser -) Créer, Rêver

Un but ? L'excellence, à défaut être meilleur de jour en jour


Une conviction ? Il y a une solution à tout. Vive le sur mesure !

Un fil conducteur ? S'unifier, autrement dit, être bien avec soi

Une figure ? Jean-Paul II, pour son propos sur les artistes et plus généralement parce qu'il n'occulte rien, ni personne et peut-être aussi et surtout parce que j'ai pu le voir de très près

Une devise "assurance tout risque" ? " Doucement!... Je suis pressé" ( Talleyrand)

Deux créateurs de robe de mariée ? Diane Lelys et Christophe-Alexander Docquin pour de nombreuses raisons, à commencer par leur sens de l'autre

Un film rafraîchissant ? Tout ce qui brille.

Un film qui parle de paix et de danse ? Dancing in Jaffa, essentiel en ces temps troublés

Un film juste et sensible ? Le Beau Monde avec Ana Girardot.........

Un film ou deux films ou trois films de cet hiver ? Qu'est ce qu'on a fait au Bon Dieu ? Guillaume et les garçons à table.

Une place : place Colette à Paris très bien entourée entre à quelques mètres l'Opéra Garnier, la Comédie Française, et les jardins du Palais Royal

Un anti-blues ? La musique

Un propos éprouvé et partagé ? "Il faut l'amour de la danse pour tenir bon. Elle ne vous donne rien en retour, pas de manuscrits à mettre de côté, pas de peintures à monter sur les murs, pas de poèmes à imprimer et à vendre, rien que cet instant unique et fugitif où vous vous sentez vivant". Merce Cunningham.

mercredi 4 décembre 2013

En cas de coup dur, si la danse ne suffit pas, rappelez-vous....

 


"D'abord ne pas nuire" - Hippocrate

"La cause principale de la guérison est l'amour" - Paracelse.

"Rien de grand ne s'est accompli dans le monde sans passion" - Hegel


"Ce que tu ne peux faire en une fois, fais-le en dix. Ce que tu ne peux réussir en dix fois, fais-le en cent". Confucius


"La plupart des gens ont une vision conventionnelle de la vie, (...), il faut avoir le courage de se détacher de tout, de toutes normes (...), il faut oser faire le grand bond dans le cosmos : alors la vie devient infiniment riche, elle déborde de dons, même au fond de la détresse". Etty Hillesum


"Il faut toujours revenir au naturel pour s'assurer de la vérité". L. Binet


"Ce qui est passé a fui ; ce que tu espères est absent ; mais le présent est à toi" - Sagesse arabe


"Prenez bien soin de votre corps, c'est le seul endroit que vous avez pour vivre "- Jim Rohn


Les quatre accords toltèques : ne dîtes que ce que vous pensez - quoi qu'il arrive, n'en faîtes jamais une affaire personnelle - ne faîtes aucune supposition - faîtes toujours de votre mieux.


"On ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d'années, on devient vieux parce que l'on a renoncé à son idéal" - Mac Arthur.


"Vous êtes aussi jeunes que votre foi, aussi vieux que votre doute, aussi jeunes que votre confiance en vous-même, aussi jeunes que votre espoir, aussi vieux que votre abattement" - Mac Arthur


"Et tout ce que vous faîtes, faîtes-le avec amour ou ne le faîtes pas !" - Khalil Gibran


"La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter" - Mère Teresa

"Pour être un champion, vous devez croire en vous-même quand personne d'autre ne le fait" - Sugar Ray Robinson

"Il n'y a de force et de vérité que dans les détails" Stendhal
 
" Ne va pas au dehors. Reste en toi. Dans l'homme intérieur habite la vérité" Saint Augustin

"Nos doutes sont des traîtres, et nous privent de ce que nous pourrions gagner de bon parce que nous avons peur d'essayer" - Shakespeare

"Sourire quand on perd permet de gagner". Paul-Emile Victor

On devient ce que l'on croit être.
 
 "Un jour vous aurez la place que vous devrez avoir". Charles-Henri de Pardieu, un avocat visionnaire qui avait vu juste alors même que je n'étais pas encore dans la danse


Celui qui veut constamment réussit forcément. Attribué à Napoléon et repris par Marie-Claude Pietragalla.


- Comment cela s'appelle-t-il, quand le jour se lève comme aujourd'hui, et que tout est saccagé, et que l'air pourtant se respire, et qu'on a tout perdu....; Cela a un très beau nom....Cela s'appelle l'aurore. Jean Giraudoux.

Soit A un succès dans la vie, alors A=x+y=z où x= travailler, y = s'amuser, z= se taire - Albert Einstein

 
"Décidez-vous toujours pour l'inconnu, indépendamment du risque et vous grandirez continuellement". Osho
 
"L'art est comme la prière, une main tendue dans l'obscurité qui veut saisir une part de grâce, pour se muer en une main qui donne. Frank Kafka.

"Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages mais à avoir de nouveaux yeux". Marcel Proust

" On voudrait être un baume versé sur tant de plaies". Etty Hillesum.

"Chacun doit trouver sa solution" - Woody Allen -
















































 


mercredi 5 juin 2013

Avant que la danse ne passe au premier plan


Il y eut l'enfance, la plume et la danse,

....l'adolescence et le mal être

.......les réussites voulues par le "parti ": le Bac C avec la super mention qui va avec bien avec, la grande école de commerce ( l'ESSEC), un début de carrière chez les numéros 1 du monde bancaire (SG), puis de l'audit (KPMG)...

Puis le début du pétillement avec les rencontres qui ouvrent les portes de l'écrit en devenant journaliste (Option Finance), et de l'artistique...au travers du théâtre (Cours Florent, cours Simon, cours JL Cochet), du chant (AICOM), des arts plastiques ( SARL Catherine Diane aujourd'hui fermée) , et de la danse...

....Et enfin l'accident qui met un terme à l'hésitation constante ( j'y vais ou j'y vais pas ?) ouvre encore plus large l'avenir et donne l'audace nécessaire pour renouer avec ce qui est le plus important pour moi, à savoir la danse, comme manifestation la plus aboutie de la connexion corps et esprit, dans toutes ses nuances. Alors je danse...